“6C” che ho imparato dai rapporti tossici

Dopo una vita costellate da svariate esperienze con soggetti tossici che mi hanno profondamente segnato, ma che sono state anche un’ottima occasione di crescita e cambiamento, ho deciso di condividere “6C” che ho imparato, e che spero possano tornare utili a qualcuno.

1) CONSAPEVOLZZA E IDEE: consapevolezza, informazioni, contenuti, idee, e ancora consapevolezza, informazioni, contenuti, idee. La consapevolezza, i contenuti e le idee fanno la differenza nella vita di ognuno. I vampiri emotivi sono ovunque, cambiano maschera ogni giorno, modificano costantemente le loro strategie di manipolazioni, ma se hai consapevolezza, direzione, idee valide nel cervello è più difficile che ti distruggano o ti creino dei problemi gravissimi. Se invece hai ferite non elaborate e sei in balia di dinamiche inconsce sarai sempre facile preda di soggetti come questi.

 

2) CONTINUITÀ: scrivere ogni giorno è stimolante, utile, ma anche faticoso, ripetitivo, stancante. Ho sempre creduto però che la costanze faccia la differenza. La costanza è alla base di ogni grande percorso personale, ad esempio nell’amore e nei rapporti fa tutta la differenza del mondo. Costanza e continuità nel capire chi si è, e nell'individuare le proprie doti principali rispetto alle quali far girare la vita e la propria felicità.

3) CALMA: non so cosa passi, cosa arrivi, cosa rimanga dei post. Da parte mia ho idee chiare, ma in un certo senso i post (scusate il paragone irriverente) sono come le canzoni che circolano liberamente ed ognuno ne fa l’uso che vuole, vivono di vita propria. Però so che ci vuole tempo e pazienza per digerire ed assimilare alcuni concetti ed idee. Abbiamo fretta, non ci si ferma, si legge e si ascolta troppo spesso solo quello che ci si vuole sentire dire e non ciò che davvero serve. Il tesoro invece è alla fine dell’arcobaleno e non tutte le strade sono un percorso. Ci vuole una visione di lungo periodo. Anche il narcisista psicopatico nel breve periodo risulta sempre vincente, ma nel medio lungo termine è solo uno zombi privo di anima che non può davvero godere di nulla.

 

4) CAMBIARE: nella vita si cambia sempre, nel bene e nel male, il come fa la differenza. Non so fino a quando scriverò di argomenti del genere. Per adesso è una cosa che mi stimola e mi interessa pur non essendo un professionista. Provo a condividere concetti e idee che avrei voluto fossero spiegati a me, da qualcuno, in modo interessante ed approfondito, per evitare di commettere tanti errori e magari soffrire un po' meno per la ripetizione di certe dinamiche. In base a come cambierò come persona, cambieranno le idee e le cose che deciderò di scrivere. O forse farò altro. Di sicuro la gestione del cambiamento è un punto cruciale.

5) COMUNITÀ: la mia idea è quella di sentirmi appartenente ad una comunità di persone legate tra loro da fili invisibili. Il narcisista psicopatico crea società a responsabilità limitata. Le brave persone cercano di creare società di persone in cui ci si aiuta reciprocamente. Ognuno è solo una parte che forma il tutto.

6) CULO: nella vita il culo è fondamentale. Rispetto a tutto, anche alla salvezza da relazioni devastanti con persone tossiche o patologiche. Qui non si parla di cuccioli di cane, non ci sono donne o uomini nudi, sport e intrattenimento sono per il momento esclusi. Si trattano tempi pesanti come dolore, rapporti malsani, sentimenti, crescita personale. Dal mio punto di vista però, pesante non è sinonimo di triste. Intimo non è per forza assimilabile a debole. Tante persone quando sono tristi e depresse hanno bisogno di situazioni allegre e spensierate. Io no, trovo sollievo nelle atmosfere malinconiche, nella consapevolezza, nella condivisione del dolore che permette di trasformalo in qualcosa di positivo che non sia solo rabbia o depressione.

Rispetto al culo ho la mia personale visione che è quella dell’alzatore di pallavolo. Devi metterti ad alzare tantissime palle vicino alla rete per la dea bendata. Nella maggior parte dei casi la fortuna ignora totalmente tutte quelle alzate, ma a volte, inspiegabilmente, fa un salto e tira giù una schiacciata nei tre metri.