Questi soggetti, tra le tante caratteristiche tipiche che hanno, alcune sono davvero predominanti: non hanno empatia, vogliono il controllo, manipolano.
In particolare la manipolazione crea un dolore enorme e ha effetti devastanti per le persone che hanno relazioni profonde con narcisisti, psicopatici e bordeline.
Per tanto tempo le vittime non si rendono conto di cosa stanno sopportando. Non capiscono la manipolazione a cui sono sottoposti. All’inizio si sentono responsabili:
1) l’aggressione di un manipolatore non è ovvia e chiara. Le nostre sensazioni ci possono dire che
stanno lottando per altro, per avere il potere e fare le cose alla loro maniera
e ci mettono inconsciamente sulla difensiva.Per tanto tempo le vittime non si rendono conto di cosa stanno sopportando. Non capiscono la manipolazione a cui sono sottoposti. All’inizio si sentono responsabili:
Però spesso non ci sono prove chiare che ci attaccano e non possiamo dimostrare in modo chiaro tutto quello che ci sta succedendo.
2) le tattiche usate per manipolarci spesso sono coperte dalla scusa che ci stanno difendendo, che ci stanno proteggendo, che lo fanno per il nostro bene o per dei valori. Questa tattica è difficile da riconoscere. Inoltre le non è solo difficile vederle e riconoscerle in particolare in persone a cui sei legato sentimentalmente.
3) tutti noi abbiamo
debolezze e insicurezze che un manipolatore intelligente potrà usare. A
volte siamo coscienti di queste debolezze e di come altri le possono usare.
I manipolatori spesso le conoscono meglio di noi. Le principali tecniche sono:
I manipolatori spesso le conoscono meglio di noi. Le principali tecniche sono:
LOVE BOMBING cioè all’inizio ti riempiono di
attenzioni al punto da sentirti al centro del mondo e da modificarti in modo
forte la produzione di sostanze eccitanti nel cervello. In questo modo entri in
una sorta di dipendenza da questo stato emotivo dovuto a veri cambiamenti a
livello celebrale.
ASCOLTO nella fase iniziale ci ascoltano
molto, sono molto attenti a noi. Lo fanno per due motivi: per farci sentire
importanti attuando la tecnica a specchio cioè imitano la nostra personalità.
Il secondo motivo è studiarci per poi manipolarci meglio quando la luna di
miele è finita.
PROMESSE fa enormi promesse di benessere, di
vita insieme, di futuro radioso, di rapporti idilliaci insieme. Che non amerà
mai nessun altro come noi. Bugie. Illusioni che non saranno confermate.
GASLIGHTING è una tecnica che viene usata per
farci dubitare di noi stessi, di ciò che vediamo, sentiamo, capiamo. Doppi
sensi, si nega di aver detto certe cose, veniamo accusati di essere paranoici,
di non aver capito, di essere fragili, strani. Lo scopo è quello di
destabilizzare anche le persone più equilibrate, di farle diventare fragili,
insicure e in eterni allarme.
TRIANGOLAZIONE è un’arma molto sottile ma
potentissima per indebolire la
vittima. Se fa riferimento ad altre persone in modo stabile e
costante per metterci costantemente a confronto e farci sentire inadeguati.
Queste persone possono essere nuovi partner, ex compagni, amici, colleghi, veri
o inventati.
Passare dalla luna di miele all’essere messo costantemente a
confronto, sminuito, svilito, denigrato è una cosa molto dolorosa e rende
particolarmente deboli.
SILENZIO E
VITTIMIZZAZIONE
sono bravissimi a fare le vittime di tutto ma in particolare delle loro
vittime. Sono incompresi, sfruttati quando sono loro che si comportano in
questo modo con gli altri. Se vengono smascherati si allontano, prendono tempo
e attuano un periodo di silenzio. Se una volta smascherati sarete voi ad
allontanarvi vi accuseranno.
CONTRADDIZIONI E
NEGAZIONE dopo la
luna di miele iniziale vi renderete conto che vi fanno stare male o hanno una
doppia vita. Comunque sono persone ambigue e finte.
Avrà mille contraddizioni le sue risposte saranno ambigue e
comunque cercherà sempre di farvi passare a voi come paranoici senza dare
empatia, reciprocità, sicurezza, amore, comprensione.
PROIETTANO su di noi ciò di cui in realtà sono
colpevoli loro. Trasferiscono su di noi le loro parti negative per poi attaccarle.
Inducono in noi reazione negative per attaccarci. Serve a non farli prendere
coscienza del male che è in loro e serve a poter scaricare aggressività su di
noi.
CRITICA E SVALUTAZIONE dopo la luna di miele siamo
soggetti a continue critiche e svalutazioni per indebolirci, renderci succubi
in posizione down rispetto a loro. La vostra autostima con questa tecnica unita
alla triangolazione e al gasllitighin verrà rasa a suolo.