Narcisisti e Psicopatici 2

Una volta passata la luna di miele e agganciata definitivamente la vittima parte, da questo punto in poi con le sue quattro tecniche principali di TORTURA e schiavitù emotiva: TRIANGOLAZIONE, SVALUTAZIONE, SILENZIO, GASLIGHTING cioè farti sentire pazzo.

TRIANGOLAZIONE
Utilizza una terza persona o altre persone reali o immaginarie per destabilizzarti. Questo può essere per convincerti che i tuoi amici o familiari ti sono contro, condivide con altre persone per renderti geloso e allo stesso tempo nega a te la stessa condivisione, per dirti che se non lo aiuti professionalmente chiederà aiuto agli altri, ecc. La triangolazione può avvenire anche con amici, col lavoro, con altri interessi che vengono messi prima di te e che ti fanno sentire di non essere più al centro della sua vita. Diventi secondario e questo ti spinge ad una forte autocritica, perdita di autostima, senso di colpa per il cambiamento della situazione e anche una voglia insaziabile di fare di tutto per tornare come prima. Ecco che il suo potere aumenta in modo esponenziale. In particola il suo obiettivo è quello di vederti aumentare il DESIDERIO verso di lui, la voglia di averlo, di fare di tutto per lui. Il suo vuoto esistenziale si alimenta del tuo amore, desiderio, attenzione. Diventi così un suo SCHIAVO, una persona sotto il suo potere e controllo, una fonte di APPROVVIGIONAMENTO NARCISISTICO. Non avendo sentimenti, non potendo godere davvero di un legame e della intimità può solo godere del potere e del controllo che ha su di te. L’idea che ti vuole far passare è che tu aumenti il tuo desiderio di dare a lui, che aumenti i tuoi sforzi per soddisfarlo in modo che lui smetterà di triangolare e tornerà a metterti al centro della sua vita come nella fase di idealizzazione. Dopo di che ti dirà che non smetterà.

SVALUTAZIONE

La svalutazione è un’altra forma di abuso e consiste nel farti commenti umilianti e dequalificanti che ti svalutano. Critiche velate ma continue. Solitamente sono fatti in privato ma possono essere anche messi in scena in pubblico a dosi controllare e mirate. Gli esempi sono infiniti: può dirti che ti comporti male con i figli, che sei grassa, che ti deve sempre aiutare, che non sai fare questo o quello, che è meglio se non fai qualcosa “te lo dico per il tuo bene”. In realtà non dice nulla per il tuo bene, ma per il tuo male.

SILENZIO
Non spiega, è ambiguo, sfugge, si isola, mente continuamente. Non vive nella chiarezza e nella reciprocità ma vive solo nell’ambiguità, nella incertezza, nella zona oscura. La sua vita è tutta una finzione per cui non può essere chiaro su nulla. In più non avendo i sentimenti non può entrare in connessione con l’altro ma lavora solo a specchio e basta. Inoltre i suoi tempi sono dilatati. Mentre noi viviamo per chiarire e risolvere lui vive per dilatare i tempi, dissimulare, edulcorare, mentire, rendere tutto ambiguo e poco chiaro. Il silenzio è anche il suo modo per prendere tempo, per ripartire con nuove manipolazioni, per farti crogiolare nel tuo brodo di pensieri ossessivi. In realtà non c’è nulla dietro, nessun vero legame, nessun vero forte sentimento nei tuoi confronti. Non dice perché in realtà non c’è nulla di solido.

GASLIGHTING cioè farti sentire pazzo.
L’ultima strategia è quella del gaslighting che consiste nel farti dubitare della tua intelligenza, sanità mentale, equilibrio. Si basa sul doppio legame, invio due messaggi contrastanti allo stesso tempo in modo che comunque sia vado in confusione.  Ti danno un messaggio doppio costantemente, ti dicono una cosa e poi ne fanno un’altra dicendoti che non avevi capito, che non avevi visto, che come sempre vedi cose che non esistono. Ti dicono che ti inventi cose, che sogni cose, che sei instabile, geloso, che vedi cose che non esistono. Ti nasconde documenti importanti che poi appaiono da un’altra parte. I soldi in casa sono sempre meno e ti accuserà di spendere troppo o che ti sei dimenticato della cifra che ti ha appena dato.

Con queste quattro strategie di abuso è in grado di tenerti sempre e costantemente in uno stato di DUBBIO E ANGOSCIA.
In più alternerà BREVI CICLI DI IDEALIZZAZIONE CON ALTRI DI ABUSO per crearti la DISSONANZA COGNITIVA, cioè ti creerà una situazione di tale confusione mentale che non sai più qual’è la verità, chi è la vera persona che hai davanti, la abusante o la gentile e brava che ti vuole bene. Una persone con DUE FACCE, in realtà è sempre lo stesso manipolatore. In realtà è la stessa persona che ti manipola, abusa di te e il paradosso è che ti accusa del suo abuso. Dice che l’abuso avviene per causa tua. Se per qualche motivo pensi di allontanarti dalla fase di abuso tornerà ad idealizzarti mostrando la sua faccia falsa e sinistra in un secondo.